新型コロナウイルスが世界的に大流行しており、ステイホームがスタンダードになってきました。
不要不急の外出をひかえるようになって、まとまった時間ができたものの、時間をどう使っていいかわからない…そんな人も多いのではないでしょうか。
わたしも時間を持て余していました…
そこで、「これいいかも！」と思ったお家での過ごし方を50個まとめたので、ピン！ときたものをぜひやってみてください！
自身の爪を研いで周りと差をつけろ！スキルアップ系
みんなが暗いムードで落ち込んでいる間に、爪を磨くことであなたの周りの人とかなりの差をつけられますよ！
ビジネス書を読んでみる
ビジネス書は成功者の知恵がギュッと詰まった人生の参考書です。
スキルアップの基礎となる大事なことを学べるので、これを機にじっくり読んでみてはいかがでしょうか。
これは必読！できる人はみんな読んでる超鉄板ビジネス書
- 7つの習慣 ／スティーブン・R・コヴィー
- 金持ち父さん貧乏父さん ／ロバート・キヨサキ
- 嫌われる勇気 ／岸見一郎，古賀史健
- LIFE SHIFT ／リンダ・グラットン
TOEICの勉強をする
英語はグローバル化していくこれからの時代に必須なツールです。
特にTOEICは就職や転職，昇進にとても有利になる武器ですので、今のうちに磨いておきましょう！
おすすめTOEIC対策法
- スタディサプリ ←社会人の英語学習に超おすすめ！
- 瞬間英作文トレーニング
- GRAMMER IN USE
スタディサプリは通勤時間にサクッとできて重宝しています。単語・文法・リスニング・スピーキングが１つにまとまっていて非常に使いやすいです！
関先生の文法講義がとっっってもわかりやすいので、文法に苦手意識がある人は一度ためしてみてほしいです！
オンライン英会話を始めてみる
今や家にいながら英会話が学べる時代。
駅前留学ほど高くなく、1日150円くらいで毎日英語が話せるってすごい時代です、本当に。
わたしはレアジョブをやったことがありますが、先生がみんな優しくて、ぜんぜん喋れなくてもうまくフォローしてくれるので安心感がありました。
オンライン英会話，有名どころ
- レアジョブ
- ネイティブキャンプ
- DMM英会話
- ECCオンラインレッスン
オンライン英文添削を使ってみる
仕事で英語を使う場面が多い方はぜひとも活用してほしいのが、オンライン英文添削。
毎日先生に自分の英文を添削してもらえるので、英語力がメキメキ上達します。
わたしはIDIYを使ったことがありますが、シンプルで使いやすかったです。ほめて伸ばすタイプの先生が多いので、やる気もとぎれることなく続けられます！
おすすめオンライン英文添削
- IDIY（アイディー）
- フルーツフルイングリッシュ
プログラミングを始めてみる
情報化社会といわれる時代。「DX人材」もよく耳にするようになりました。
プログラミングができるエンジニアが全然足りておらず、需要過多なので、プログラミングが出来ればくいっぱぐれることはなさそうです。
コロナショックで不景気が来そうなので、今のうちに身に着けておきたいスキルです。
経済を勉強してみる
コロナショックがリーマンショックを超えるような不景気を招くと言われています。
でも、実際に何がどうダメで、具体的にどんな影響がわたしたちの生活に及ぶのでしょうか。
これを機に勉強してみると世界情勢がつかめて、今後必ずやってくる大不景気をうまく乗りこなせる武器になるかもしれません。
資格の勉強を始めてみる
やはりどの時代でも資格は強いです。資格＝その人の努力の証ですからね。
興味のある分野で資格が取れそうなものがあれば、今から資格取得に向けてコツコツ勉強を始めてみましょう。
オーディオブックを使ってみる
料理中や掃除中、ご飯を食べている時間でさえ、オーディオブックを使えば全部自己啓発タイムにできます。
活字を読むのが苦手…って人にも聞くだけで本が読めるオーディオブックはおすすめです！
とくに通勤中にとっても便利です！
本を読みまくる
社会人にとって読書から得た知識は、自分の大きな武器になります。
ただ、本はそんなに安くないので、Kindle UnlimitedやBOOKOFFの中古本をうまく使って、なるべく安く、たくさんの本に触れる環境を整えるのがおすすめです。
Kindle Unlimitedは980円/月だから、月に1冊以上本を読む人ならお得です！
DIYしてみる
今ブームとなっているDIY。自分で作りたいものを形にできるってそれだけで人並み以上のスキルです。
設計からじっくりと時間をかけて、あなたの理想を形にしてみませんか？
SNSを始めてみる
情報社会のこの時代にSNSは情報源としてとても重要！
自身のビジネスを世に発信していくツールとしても有用なので、始めていない人はこれを機に始めてみてはいかがでしょうか？
- TikTok
コロナショックに備える！副業を始めてみる
コロナショックで経済への影響が心配されています。
今のうちに少しでも自分で稼げるようになっておきましょう！
アンケートモニターで稼ぐ
お手軽に副業ができることで有名なアンケートモニター。
1回2～3分程度の質問に答えると報酬としてお金がもらえます！
コツコツ稼ぎたい人向けです。
おすすめアンケートモニターサイト
- マクロミル ←これが安定！案件多いし一番稼げた
- info Q
ブログで稼ぐ
ブログで稼ぐってあまりピンとこないかもしれませんが、広告収入などから収入を得ることができます。
簡単に利益が出る仕組みを説明すると、こんな感じです。
アフィリエイト：ブログ運営者がお店の人の代わりに商品をセールスする→商品が売れるとブログ運営者に利益が発生
広告収入：ブログ内の広告をクリックすることでブログ運営者に利益が発生
ぜひトライしてみてはいかがでしょうか。
YouTubeで稼ぐ
2020年から５Gの時代がやってきていますね！
これによって、通信速度が飛躍的に向上し、動画の質やストリーミング時間などが大きく変化します。
５Gによって動画産業が急成長することが見込まれるので、時代の流れに乗って今からYouTubeを始めてみてもいいかもしれません。
クラウドソーシングで稼ぐ
クラウドソーシングとは、「不特定多数の人に業務を委託するという新しい雇用形態」のことです。
つまるところ、自分のスキルを誰かに買ってもらえるということです。
もし自分に強みのあるスキルがある人は、クラウドソーシングにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
ココナラというサイトでは、自分の趣味・スキルを売ることができます。
「えっ、こんなスキルも売れるの⁉」とビックリするスキルもあって面白いので、一度のぞいてみてください。
趣味に没頭する
気になってたアニメ・ドラマを一気に見る
見たい見たいと思って撮りだめているアニメやドラマって、みんなきっとあるのではないでしょうか。
動画配信サービスの無料期間を利用して、見たかったアニメやドラマを一気に全部見るのも楽しいですね！
おすすめ動画配信サービス
- U-NEXT
- Netflix
- Amazon Prime Video
- dアニメストア
- Hulu
映画の世界にどっぷり浸かる
1本の映画を観るのために、短くても60分はかかります。
たっぷり時間がとれる今だからこそ、見たかった映画をじっくりと鑑賞しましょう！
限界までゲームする
ゲームって不思議なもので、あっという間に時間が過ぎていきますよね。
今は時間を気にせずに心ゆくまで、むしろ限界を突破するくらいまでやりこんでみてはいかがでしょうか。
じっくり本を読む
忙しい毎日を過ごしていると、なかなかじっくりと本を読む時間が取れないもの。
暖かいコーヒーを片手に自分の好きなジャンルの本をゆっくりと読むのも素敵な時間の使い方ですよね。
漫画を一気読みする
気になっている漫画や、もう一度読み返したい名作ってきっとあるはず！
漫画を大人買いしてがっつり一気読みしてみてはいかがでしょうか。
無料で読める漫画アプリもたくさんありますので、いろいろ試してみてください！
U-NEXTならアニメ・映画だけでなく、マンガも読めるのでおすすめです！
凝った料理を作ってみる
料理が好きな人は、時間をかけて納得のいく料理を作ってみてはいかがでしょうか。
スパイスから調合するカレーや、生地からつくるピザなど、普段はできない素材からの料理に挑戦してみるのも楽しそうですね！
YouTubeサーフィンする
今、YouTubeには面白いコンテンツからビジネス系コンテンツまで様々な情報がたくさんあります。
好きなジャンルのチャンネルサーフィンしてもよし、普段は見ないようなチャンネルを探す旅にでるのも新しい発見がありそうで楽しそうですね。
美味しいコーヒーを淹れてみる
コーヒー好きの方で「普段はインスタントコーヒーですましている」という人は、一度ゆっくりと豆を挽くところから、コーヒーを淹れてみてはいかがでしょうか。
挽いてしばらく経った豆と、挽きたての豆から淹れたコーヒーとでは香りの良さが全然違う！など、新しい経験ができるはずです！
ネットサーフィンしまくる
知的欲求が満たされるまで、ひたすらネットサーフィンしてみるのもいいですね。
拾ってきた情報から新しいアイデアが生まれるチャンスです！
ひたすら絵を描く
絵を描くのが好きな人なら、ひたすら時間を忘れて絵を描いてみてはいかがでしょうか。
芸術的センスは必ずしも全員にあるものではないので、絵がうまい人はそれだけで人よりすごいことです！
ココナラというサイトで自分のイラストを売ることもできますので、好きなことをビジネスにつなげる挑戦をしてみるのもいいですね。
好きな音楽に浸る
音楽が好きな人なら音楽配信サービスを使って好きな音楽に浸ってみてはいかがでしょうか。
Apple Musicなど、無料期間があるものがほとんどなので、使いやすいサービスを探してみるのもいいですね。
Google Mapで世界の仮想旅行をしてみる
Google Mapのストリートビューって機能を知っていますか？
その機能を使うと、世界中のいろいろな場所の360度パノラマ画像がみれるので、まるで自分がその場にいるような気分になれます！
この機能をつかって、人気観光地を巡ってみるのも楽しそうですね。
山頂や水中のサンゴ礁まで見れるらしいです！すごすぎ！
カラオケアプリを使ってひたすら歌う
歌を歌うのが好きなら、カラオケアプリやYouTubeのカラオケ動画を利用して、お家で歌ってみるのも楽しそうです。
カラオケアプリは採点できるものやエコーがかけられたり、まるでカラオケに来ているような感覚になれるものがたくさんありますので、自分好みのサービスを探してみてください。
世界の絶景をネットで楽しむ
「世界 絶景」などとググると、腕のある写真家さんたちが撮った、はっと息をのむような美しい絶景を見ることができます。
絶景に心を奪われた！実際に行ってみたい！と思う場所に巡り合えたら、リストアップしておきましょう。
新型コロナウイルスが落ち着いたらぜひ行ってみてください！
ジグソーパズルに挑戦してみる
時間がないとできないような、大量のピースのジグソーパズルにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。家族とみんなで協力してトライしてみるのも楽しそうです！
上級者には超難しい無地のパズル、「地獄パズル」がおすすめです。
かなりやりごたえがあるので、ジグソーパズル好きさんにはぜひやってみてほしい一品です。
ペットととことん遊ぶ
ペットを飼っているなら、ペットとの時間をたっぷりととってあげましょう！
外出自粛でペットも十分に外へ連れ出せてあげられない分、遊んであげることでペットのストレスを発散させてあげたいですね。
昔の趣味をまた始めてみる
子供のころ、時間を忘れるほど物凄くハマっていた事ってありませんか？
童心に帰ってもう一度自分の好きなことをしてみることで、今だから気づけることもあるかもしれません。
楽器を弾いてみる
若いころギターをやっていたけど今は弾いてないな～というような方、多いはず。
眠っている楽器があるなら、もう一度取り出して久しぶりに演奏してみてはいかがでしょうか。
ファッションショーをしてみる
ファッションが好きな方なら、家にある服を全部出してファッションショーを開催してみみてはいかがでしょうか。
これで外出するときにコーディネートに困ることはなくなるし、お気に入りのコーディネートで気分よく出かけられるようになります。
衣替えや断捨離も一緒にやってしまいましょう！
小説を書いてみる
文章を書くことが好きな人は、筆を取って小説や自身の考えなどを執筆してみてはいかがでしょうか。
今までは気付かなかった、自分の新たな強みや可能性に気づけるきっかけになるかもしれません！
お裁縫してみる、ハンドメイドに挑戦する
物を作ることが得意な人は、お裁縫やハンドメイド作品挑戦してみてはいかがでしょうか。
メルカリなどでハンドメイド作品を売ることもできます。
実際に自分の作品が誰かに必要とされたり、評価してもらえるのはとても嬉しいものです。
写経をしてみる
新型コロナウイルスに関する暗いニュースばかり耳に入ってきて、なんとなく暗い気分になりがち。
今後が不安で不安でしょうがない！っていう方は一度、写経して心を沈静化してみるのもいいかもしれません。
筆ペンで文字を書くのが好きな人にもおすすめです！
写経の台紙は100均でも買うこともできるし、ウェブから印刷することもできます。意外と楽しいですよ！
外出自粛が明けたら別人⁉ 自分磨き系
外出自粛期間中にダイエットや筋トレを頑張りまくって、自粛明けには別人のように輝いていたらなんかかっこよくないですか？
ダイエットや筋トレなどは短期間だからこそ頑張れるもの。
いつかやろうと思っていた人は、いい機会ですのでぜひ本気で取り組んでみてはいかがでしょうか。
筋トレしまくる
筋トレはジムに行かなくてもある程度は家でもできます。
プロテインを買っておき、YouTubeなどを参考にしながら理想のボディを目指して筋トレしまくってみてはいかがでしょうか。
家に引きこもって何も運動していないほかの人と比べて、筋肉を磨き上げたあなたは外出自粛明けの注目の的になること間違いなし！
痩せるダンスでダイエット
ちょっと前にYouTubeで2週間で10キロ痩せるダンス！などがブームになりました。
本当に効果があるかはわかりませんが、検証するつもりでトライしてみてはいかがでしょうか。
ネイルアートしてみる
ネイルが好きな人なら、いつもより少し凝ったネイルアートをしてみてはいかがでしょうか。
ネイルは人に見せるものというよりも、自分が見て楽しむもの。家に引きこもるときこそ手を華やかにすることで、気分まで明るくなります！
ヘアアレンジ・ヘアセットを練習する
朝時間がなくて適当にセットしてしまう髪型。
ヘアセットが上手な人のインスタやYouTubeをみて、一度しっかりと技術を習得しておくと今後に活きるかもしれません！
肌を徹底的に休める
女性は仕事に行くときは化粧をしている人がほとんどだと思います。
自然派化粧品があるといえど、少なからず人工物が混ざっており、肌にいいとは言えないもの。
公式に外出しなくてもよくなったので、今のうちに肌を徹底的に甘やかして肌のコンディションを整えましょう！
自分の内面を見直す
慌ただしく時間に追われる毎日を過ごしていると、なかなか自分を見つめ直す時間が取れないもの。
これを機にゆっくりと自分自身と向き合ってみてはいかがでしょうか。
瞑想してみる、ぼーっとする
瞑想は頭や心をクリアにしてくれてます。
また、瞑想を習慣化することでストレスにも強くなるとの研究結果が出ています。
せっかく時間ができたのですから、少しぼーっとする時間を作ってみてはいかがでしょうか。
親に電話・ラインしてみる
新型コロナウイルスが流行しており、みんな不安な気持ちを抱えています。
もし親が離れて住んでいるのだとしたら、一本連絡を入れてあげるととても喜ばれるはずです。
きっと親もあなたのことをとても心配していると思うので、最近連絡取ってないなーという人はこの機会に連絡を取ってみてください！
特に、親はあなたよりもコロナに罹患すると重症化するリスクが高いことがわかっていますので、万が一のことがあってからでは後悔してもしきれません。
自分の本当にやりたいことを見つめ直す
忙殺されるような日々で、あなたの本心が見えにくくなっていませんか？
好きなことで生きていくことが実現可能な時代です。
苦しい、嫌だと思う仕事を一生続けるよりも、好きなことに貴重なあなたの人生の時間を割けるように、あなたの本当に好きなこと、やりたいことを今一度心に問いかけてみてください。
懐かしい友人に連絡してみる
SNSを通して昔の友人と連絡が取りやすくはなったとはいえ、なかなかきっかけがないと連絡はとらないもの。
「コロナ流行ってるけど、そっちは大丈夫？」など、コロナに乗じて久しぶりに連絡を取ってみるいいきっかけになるかもしれません。
生活を見直す
いつかやろうと思っているけど、ついつい後回しになっていることってありませんか？
それ、今のうちにやっつけちゃいましょう！
部屋の模様替えをしてみる
家の中に意識が向く今だからこそ、ここはこうしたいな～なんて気持ちが少しでもあるのなら、ぜひ模様替えをしてみましょう。
心機一転して、新鮮な気持ちでお家での時間を過ごすことができます。
貼ってはがせるシートを使って、家具をガラッとイメージチェンジするのもいいかもしれません！
断捨離してみる
家の中、ごちゃっとしてませんか？
家がぐちゃぐちゃすぎると家で過ごす時間が気持ちのいいものにはなりにくいですよね。
せっかくなので、断捨離して部屋をすっきりさせてはいかがですか？
YouTubeでミニマリストの人の動画をみるのも、やる気になるのでおすすめです！
片づけにおすすめな本
- モノが勝手に減っていく7つの質問 ／DaiGo
- 人生がときめく片づけの魔法 ／近藤 麻理恵
メルカリで不用品を出品してみる
断捨離でいらなくなったものはメルカリで出品してみましょう！
え、こんなのも売れるの⁉っていうものが売れたりします。
昔使っていた「使用感抜群のぬいぐるみ」を出品したら、飛ぶように売れてビックリしたことがあります。
電力会社を見直してみる
2016年4月から電力自由化になりましたが、みなさんは電力会社を変更したり検討しましたか？
何もしてないよって人はかなり損をしている可能性があります。
今一度、自分にあった電力会社を探してみてはいかがでしょうか。
持っているクレジットカードを整理する
クレジットカードをたくさん持っている人いませんか？
作ったものの、解約がめんどくさくて放置しているって人はちょっともったいないです。
年会費がかかるものも多いので、今一度しっかりと必要なクレジットカードを2～3枚選出して、それ以外は解約してしまいましょう。
家族とゆっくり話す
忙しい毎日を送っていると、家族と生活リズムが合わずになかなかゆっくりと家族との時間を持つことができなかったという人もいるのではないでしょうか。
みんなが家にいる今、暖かいお茶でも淹れてゆっくり家族団らんを楽しんでみてはいかがでしょうか。
スマホ会社を見直す、格安SIMにしてみる
従来の大手3大キャリアのスマホを、特に考えなしに使い続けている人いませんか？
そんな人は一度、格安SIMへの乗り換えを検討してみるべきです。かなりお安くなります！
わたしはau → Y!mobile に変更して、使用料金が半分以下になりました。
災害時の備蓄や避難場所を見直す
災害大国日本に住んでいる限り、災害からは逃れられません。
家族みんなで災害時はどこに逃げるのか、備蓄は足りているかを改めてチェックしてみてください。
まとめ
あなたが少しでもやりたい！と思えることはみつかりましたか？
外出自粛と新型コロナウイルスのニュースで暗い気持ちになってしまいがちですが、まとまった時間が確保できるいい機会です！
ぜひ有意義に過ごしてみてくださいね！
